Pour ce nouvel atelier du dimanche, Rémy vous propose d’approfondir votre pratique du yoga en travaillant plus spécifiquement les postures debout. Que vous ayez débuté il y a quelques semaines ou que votre pratique soit installée depuis longtemps, Rémy vous accompagnera pour explorer en détail les directions corporelles, les alignements et les modifications adaptées des postures.

Un atelier de 3h pour dans un premier temps décomposer, approfondir et explorer en détail sa connaissance des postures avant de les pratiquer dans la dynamique d’un vinyasa flow.

Rémy vous attend au studio le dimanche 21 novembre 2021 dès 9h15. La pratique commencera à 9h30.

Le matériel de yoga est fourni sur place.

Le pass sanitaire est obligatoire pour participer.

Inscriptions : https://www.helloasso.com/associations/yoga-flow-association/evenements/approfondissement-des-postures-debout