Des cours en ligne accessibles quand vous le voulez !
Depuis le début de ce confinement, je vous propose des cours en ligne pour nous retrouver chaque semaine et je vous remercie de votre présence. En tant qu’abonnés, vous avez déjà accès en illimité aux cours en ligne en direct. A présent, je vous propose de retrouver quatre replay chaque semaine. Les cours en ligne enregistrés pour les replay seront celui de yin et selon les semaines celui de Hatha/HathaFlow, le Vinyasa en soft flow, ou le Vinyasa en crunchy flow.
Sentez vous libre d’utiliser, réutiliser ces replay, d’en faire qu’une partie, de mettre des pauses… Si vous n’avez pas le temps de faire l’intégralité du cours en ligne en replay, je vous invite à prendre le temps d’un savasana en fin de pratique, ne serait-ce que de quelques respirations afin de bénéficier aux mieux des effets de votre pratiques.
Les enregistrements seront accessibles pendant 7 jours à partir de leur diffusion. Pour y accéder, il vous suffit de cliquer sur les liens ci-après. Ces cours sont pour vous, merci de ne pas diffuser les codes d’accès et les liens.
Les cours en replay
Cours de Vinyasa crunchy flow
Stimuler le centre pour plus de chaleur
Pour les non abonnés, les cours en ligne et en replay sont accessibles au tarif de 9€ la séance ou avec un pass 5 semaines consécutives (hors période de vacances) à 40€.
Bonne pratique
Namaste